KURSE

Open Gym  | 90 Minuten

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Diese 90-minütige Einheit steht dir ganz zur freien Verfügung – einzeln buchbar oder bereits in deinem Abo enthalten.

Der Raum ist wie ein kleines privates Fitnessstudio ausgestattet und kann nach deinen Wünschen genutzt werden: für Poledance, Exotics (Heels sind willkommen), Fitness-Workouts, Yoga, Kettlebells, Kabelzuggerät und vieles mehr.

Während dieser Zeit findet kein Unterricht statt – du trainierst frei, selbstbestimmt und ganz nach deinem eigenen Tempo.

Auch Urlauber sind herzlich willkommen! 

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Verfügbares Equipment:

• Marshall Musikanlage 

• 8 Chrom-Pole-Stangen (Spinning & Static)

• Yogamatte Bodykiss 

• Crashmatts Lupitpol 

• Polestrap 

• Klimmzugstange

• Kettlebells (2 bis 20 kg)

• Unterschiedliche Fitnessbänder

• Springseil

• Yogablöcke

• Balancepad

• Yoga Wheel

• Vertikaltuch

• Kleiner Hoop

• Springbox

• Feetup

• Deadlift Stange (5 -15 KG)

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